Passamos cerca de 1/3 da nossa vida sobre o colchão! Mas será que cuidamos bem dele e consequentemente de nós mesmos? Os cuidados devem ser tomados com regularidade para aumentar a durabilidade do colchão, mas, principalmente, para favorecer uma vida mais saudável longe de doenças respiratórias.
De acordo com especialistas, os ácaros vivem nos colchões, estofados e travesseiros, já que esses ambientes quentes e escuros fornecem o alimento necessário (a pele humana descamada, os dejetos dos ácaros e o tecido de outros ácaros mortos). Vale lembrar que os ácaros são responsáveis pelo desencadeamente de muitas doenças respiratórias e alérgias.
Confira algumas técnicas simples para higienizar o colchão e evitar a proliferação de fungos, ácaros e impurezas:
1. Quando comprar o colchão, retire o plástico da loja. A falta de ventilação proporcionada pelo plástico no colchão aumenta o proliferação de fungos e esquenta mais enquanto a pessoa dorme,
trazendo um grande desconforto. Sem contar o barulho feito pelo plástico.
2. Semanalmente, deixe o colchão totalmente descoberto e com as janelas do quarto totalmente abertas para arejá-lo. Escolha um dia ensolarado. Se puder expor ao sol, melhor ainda!
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| Foto: Google |
3. Ao fazer o uso de forro no colchão, não deixe de lavá-lo também.
4. Deixe seu colchão longe de focos de umidade para que ele não absorva e não aumente a colônia de fungos.
5. Caso o tecido tenha sido manchado, o mais indicado é fazer uso de
um sabão neutro acompanhado de um pano úmido. A esfregação deve ser
suave para não rasgar o tecido e a possível espuma feita pelo sabão terá
que ser retirada por completo. Indico a utilização de detergente neutro.
5. Não coma e nem beba em cima do colchão. Por mais que
a vontade muitas vezes seja grande, o melhor para evitar que ele
estrague é evitar as chances de sujá-lo. Sem contar que em caso de
comidas como biscoitos, os farelos podem ficar no colchão e isso pode
trazer a indesejável companhia de insetos como formigas.
6. Troque o lado periodicamente: Uma vez por mês vire o colchão para que a espuma volte à sua forma original e não
fique deformada. Inverta o lado e a posição da cabeceira.
7. Não use produtos com cheiros fortes, esse cheiro pode permanecer
no tecido e atrapalhar o sono causando incômodos e espirros.
8. Não use talco para perfumar o seu colchão, pois será mais um alimento para os ácaros. O mais
adequado é o uso da própria água e a exposição a luz solar.
9. Exponha o colchão ao sol e não ao pôr-do-sol. Ao colocar o colchão
no sol, retire-o assim que o calor do ambiente diminuir e o vento
esfriar, o ar pode estar úmido e pode acabar umedecendo o colchão
também. Então o que era para secar o colchão acaba não adiantando.
10. Ao deixar o colchão em pé, use sempre o auxílio de algo que possa
deixá-lo firme. Deixar o colchão em pé se sustentando por si próprio
pode diminuir sua durabilidade e trazer desconfortos ao deitar.
11. Não faça uso de álcool. O álcool reage com a espuma do colchão e a
destrói. Com o colchão deformado pelo álcool, o corpo se ajusta de
maneira desconfortável no colchão. Além também de reduzir a sua
durabilidade.
12. Use uma escova de roupas para remover a poeira. Se preferir uma limpeza mais profunda, use o aspirador. Despeje um pouco de bicarbonato de sódio sobre o colchão e em seguida passe o aspirador.
13. Outra opção que também pode ser utilizada, mas com bastante cuidado, é o vinagre de álcool (aquele mesmo da cozinha) que pode
ser um aliado durante a faxina. Na hora de limpar, use um balde com uma
mistura de água e vinagre na proporção de 50% cada, molhe a esponja e
esfregue a superfície do colchão, sem deixar o tecido encharcado;
Espero que gostem das dicas!
Abraços e ótima semana!
Deus abençoe
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